הסתכלתם פעם על נוסחה מתמטית מהספר מתמטיקה של אחד מהילדים בתיכון? ככה מרגישים לא מעט אנשים כשהם מביטים לראשונה על מרשם המשקפיים שלהם.
קוראים לי דוד, אני אופטומטריסט כבר למעלה מ-30 שנה והצוות שלנו בחנות המשקפיים בדיזנגוף סנטר מתמחה בדיוק ב”תרגום” השפה המקצועית הזו לשפה יומיומית, כדי שתוכלו להרגיש בטוחים ומודעים לצרכים הבריאותיים של העיניים שלכם. במהלך השנים פגשתי אלפי מטופלים ששאלו בשקט “מה זה SPH?”, “מה הסיפור עם הצילינדר הזה?”, ו”איך בכלל קוראים את המספרים הקטנים האלה?”
במאמר הזה, אני רוצה להסביר לכם בצורה פשוטה ומובנת את המונחים הנפוצים במרשם המשקפיים, כאלה שנראים כמו צופן, אבל בעצם מסתירים בתוכם את המרשם לראייה חדה ונוחה יותר.
מה זה בעצם SPH Sphere ?
אחד החלקים הראשונים והבולטים שתתקלו בהם בכל מרשם משקפיים הוא הקיצור SPH. כדי להסביר לכם את זה טוב יותר, בואו נחשוב על הכדור הנוצץ שתלוי במרכז אולם ריקודים—הכדור מפזר אור לכל הכיוונים באופן אחיד. העין שלנו אמורה, בתיאוריה, לעשות משהו דומה לאור שנכנס אליה: למקד אותו לנקודה אחת חדה וברורה.
איך SPH מתקשר לכך?
- אם יש לכם SPH עם סימן פלוס (+), המשמעות היא שבמקום שהאור יתמקד מאחורי הרשתית ויצטרך “תוספת כוח” כדי להגיע לנקודה הנכונה, תצטרכו עדשה “מקרבת”. זה בדרך כלל מתאים למי שרואה טוב יותר למרחוק אבל מתקשה בטווח הקרוב (היפרופיה).
- אם יש לכם SPH עם סימן מינוס (–), אתם ככל הנראה מתקשים בראייה למרחק, וזקוקים לעדשה “מפזרת” כדי להביא את האור לנקודת המיקוד המדויקת על הרשתית (מיופיה).
במילים פשוטות: ה־SPH עונה על השאלה הבסיסית “כמה כוח צריך להוסיף או להפחית כדי שהתמונה שמתקבלת בעין שלכם תהיה הכי חדה שאפשר?”
זו בדיוק החשיבות של ערך SPH מדויק, הוא יכול להשפיע לא רק על הראייה, אלא גם על תחושת הנוחות הכללית שלנו. SPH הוא הבסיס: הנקודה הראשונית שממנה בוחנים את תיקון הראייה. בהמשך נדבר על יתר הקודים במרשם (כמו צילינדר וציר), אבל SPH הוא כמו היסודות של בית: בלעדיו, כל המבנה לא יציב.
מה זה OD\OS?
במדינות מסוימות נהוג לסמן את עין ימין בסימון “oculus dexter” OD
ואת עין שמאל “oculus sinister” OS
CYL ,Cylinder מהו "צילינדר" במרשם ובעיניים?
אחרי שהבנתם מהו SPH, הגיע הזמן להכיר חבר קרוב נוסף שמופיע לעיתים קרובות על המרשם: “CYL” (קיצור של Cylinder). אם נחזור לדימוי הכדור המפזר אור, אפשר לדמיין שעכשיו הכדור טיפה "מעוך" או "סחוט" בצדדים—הוא כבר לא כדורי לחלוטין.
למה זה קורה?
- CYL למעשה מייצג את מידת האסטיגמציה (Astigmatism) בעין.
- במקום שהקרנית (אותה רקמה שקופה בקדמת העין) תהיה מעוגלת בצורה מושלמת, היא לפעמים קצת אליפטית—כמו כדור רוגבי במקום כדורסל.
התוצאה: האור שנכנס לעין נשבר בצורה לא אחידה, מה שיוצר טשטוש ממוקד יותר בכיוונים מסוימים. אם אי פעם הסתכלתם על אורות בלילה וראיתם אותם נמרחים או נמתחים, יש סיכוי שזה קשור לצילינדר שלכם.
לפני כמה חודשים הגיע אליי לקוח ותיק שמתמיד בבדיקות עיניים פעם בשנה. הוא התלונן על סינוור חזק בנהיגה לילית, למרות שהמספר שלו לראייה למרחק לא השתנה כמעט. כשבדקתי לעומק, גיליתי שעלתה לו רמת האסטיגמציה ב־CYL. כל מה שהיינו צריכים הוא להוסיף “תיקון צילינדרי” עדין לעדשה, והוא דיווח שכבר בנסיעה הראשונה הביתה הוא הרגיש בהבדל דרמטי בחדות ובנוחות.
AXIS (ציר הצילינדר)
אם CYL מגדיר את העוצמה של הצילינדר, AXIS (ציר) מגדיר את הזווית המדויקת שבה יש למקם את התיקון בעדשה. דמיינו שאתם מנסים לתלות תמונה על הקיר—אם אתם מזיזים אותה אפילו כמה מעלות, ישר רואים שהמסגרת עקומה. כך גם עם AXIS: סטייה קטנה בזווית עלולה לגרום לטשטוש, אפילו אם ערך ה־CYL נכון.
למה זה חשוב?
- AXIS נע בין 0° ל־180°, ומשקף את האופן שבו העדשה מתקנת את עיוות האור (האסטיגמציה).
- אם הצילינדר "לא יושב" בכיוון המדויק, אתם עלולים לחוות טשטוש או כאבי עיניים כאילו לא עשו תיקון כלל.
טיפ
לקוחות מרגישים לעיתים שהמספר “לא נכון”, אבל בפועל מדובר בכמה מעלות ב־AXIS שיעשו את כל ההבדל. לכן חשוב להקפיד על בדיקה מדויקת, וכן לוודא שמסגרת המשקפיים יושבת טוב ולא זזה יותר מדי, כדי לא לשנות את הציר.
נקודות נוספות שכדאי להכיר
ADD – תוספת לקרוב עבור משקפי מולטיפוקל או ביפוקל . לעיתים ניתקל גם ב READ או INT למשקפי קריאה או מחשב.
- מיועד בעיקר למי שזקוק לתיקון גם למרחק וגם לקריאה (בדרך כלל מתחיל סביב גיל 40+).
- ניתן לראות במרשם ערך של ADD המעיד על ההבדל בכוח בין אזור המרחק לאזור הקריאה.
PD (Pupillary Distance) – מרחק אישונים
- זו המדידה של המרחק בין האישונים שלכם (במ”מ). חשוב למיקום מדויק של העדשות מול העיניים.
- PD שגוי עלול לגרום לאי-נוחות ומאמץ ביחוד במרשמים גבוהים.
Prism – פריזמה במרשם
- נדרשת לפעמים לאנשים עם בעיות בשרירי העיניים (למשל פזילה קלה) או ראייה כפולה.
- הפריזמה “מזיזה” את התמונה כך ששתי העיניים יוכלו להתמקד עליה יחד.
מדוע מרשם מדויק חשוב?
בריאות העיניים ונוחות יומיומית
מרשם לא מדויק עלול להוביל לכאבי ראש, עייפות, ואפילו סחרחורות. כמו נעל במידה לא נכונה, זה אולי אפשרי, אבל רחוק מלהיות נוח .
יעילות וביצועים
בין אם אתם סטודנטים, עובדים שעות ארוכות מול מחשב, או הורים לילדים, ראייה ברורה מאפשרת לכם לבצע משימות במהירות וביעילות.
אסתטיקה והתאמת מסגרת
בחירת מסגרת שמתאימה למספר מסוים (במיוחד מספרים גבוהים במינוס או בפלוס) יכולה לשפר לא רק את המראה, אלא גם את משקל העדשות, העובי והנוחות במשך היום.
שאלות נפוצות
אני רואה שיש לי רק CYL במרשם—זה אומר שאין לי מספר “רגיל”?
לא בהכרח. ייתכן שרק האסטיגמציה דורשת תיקון, וזה תקין לגמרי.
אני מרגיש/ה שיש לי מספר, אבל בדיקה אמרה שלא. איך ייתכן?
ייתכן שמדובר במתח, עייפות או יובש בעיניים. מומלץ לעשות בדיקה נוספת, אולי בשעות אחרות של היום, כדי לשלול פערי מדידה.
משקפיים או עדשות מגע—מה עדיף?
תלוי באורח החיים. עדשות מגע נוחות לספורט או לאנשים שלא אוהבים להרכיב משקפיים. מנגד, משקפיים יכולים הם פתרון מהיר ופשוט ולא דורשים מגע פיזי ישיר עם העין.
הזמן בדיקת יעוץ
ניתן להזמין פגישת יעוץ על ידי לחיצה על הקישור הזה.
