facebook_pixel
האם את/ה זקוקים
לאבחון ראיה? או ייעוץ?

היי, שמי דודו ראובן ואני אופטומטריסט ראשי ברואים שקוף כבר 27 שנים. אשמח לעזור לכם לראות יותר טוב בכל סביבת עבודה/בית/חוץ.

משקפיים לילדים – מה חדש 2020

משקפי הילדים עשו קפיצה גדולה בשנים האחרונות וישנה השפעה גדולה של עיצובי משקפיים לצעירים על המראה של משקפי הילדים.
חומרים חדשים פותחו על מנת לאפשר ייצור משקפיים חזקים וגמישים וחלק מהייצרנים מתמחים ב

קוצר ראייה מיופיה – מדריך

קוצר ראיה הינו מצב בו הרשתית לא מקבלת את התמונה במקום הנכון , התמונה מגיעה למרכוז לפני הרשתית וכך נוצר אוביקט מרוח ומטושטש.
הרשתית כמובן היא האזור עם קולטני האור שמקבל את התמונה ומעבירה למרכז הראיה במוח. הליקוי יכול להיות משולב גם עם

עדשות מגע מעל גיל 40 – קריאה, מחשב וספורט

על גיל 40, בין אם את או אתה מרכיבים עדשות מגע לבין אם לאו, ישנם שינויים במנגנון הראיה.
המנגנון שמאפשר לנו להביט לעצמים קרובים ״להתפקס״, מתחיל להוות בעיה.

בגיל צעיר אנחנו יכולים להביט על כתב קטן גם ממרחק קצרצר של 5 ס״מ.

אם תנסו לעשות זאת בגיל 45

שאלו או בקשו ואנו נשיב

חדות ראיה 6/6 – המדריך שלך להבנת תוצאות חדות הראיה שלך

הרבה אנשים שואלים אותי מה היא חדות ראייה 6/6 , מה היא ראייה 6/5, מה ההבדל, מה יותר טוב ומה פחות. במאמר הזה אעשה סדר ואעסוק בנקודות החשובות הבאות:

תוכן עניינים

סרטון קצר המסביר ביעילות על חדות ראייה

מה משמעות המושג: חדות ראייה?

חדות ראיhה היא מדד של מרכז הראיה בעין (בניגוד לפריפריה); יכולתה של העין להבחין בפרטים וצורות ולהפריד ביניהם. את חדות הראיה למרחק מודדים בשיטת סנלן – על ידי התבוננות ממרחק של שישה מטרים בטבלה עם אותיות, מספרים ו/או צורות בגדלים שונים.

לוח בדיקת ראייה סטנדרטי נראה כך:

איך מודדים חדות ראיה?

במהלך בדיקת ראייה לרחוק, מכסים עין אחת ומודדים את חדות הראייה בה. לאחר מכן עוברים לעין השניה, ולבסוף מודדים את חדות הראיה בשתי העיניים ביחד.

הנבדקים יושבים על כיסא הבדיקה הממוקם במרחק של 6 מטרים מהלוח. הם מתבקשים לקרוא שורות מהטבלה; החל מהשורה הגדולה ועד לשורה הקטנה.

בסיום הבדיקה נרשמות התוצאות של כל עין בנפרד והתוצאה של שתי העיניים ביחד.

ראיה 6/6 לוח בדיקה

מה הפרמטרים הנהוגים בישראל לבדיקת חדות ראייה?

בישראל נהוגה השיטה המטרית ועליה מתבססת בדיקת הראייה אך במדינות אחרות הרישום נעשה לפעמים אחרת. חדות ראייה של 20/20, לדוגמא, זהה לחלוטין לחדות ראייה 6/6 ונקראת כך במדינות בהן המרחק נמדד ברגלים (Feet) ולא במטרים. 20 ״פיט״ הם כ-6 מטר.

איך מפענחים את המספרים בבדיקת חדות ראיה?

חדות ראיה 6-12 או 6-6פיענוח המספרים עשוי לבלבל. אפשט לכם את הנושא:

נשווה בין שלושה אנשים:

  • הראשון רואה 6/6
  • השני מגיע לחדות ראיה של 6/12
  • השלישי ניחן בחדות ראיה של 6/5

מה ההבדל בין השלושה?

זה שרואה 6/12 לעומת זה עם ראייה 6/6

אם נמקם את לוח הבדיקה במרחק 12 מטר (ולא שישה מטרים) משני האנשים ונבקש מזה שרואה בחדות 6/6 לקרוא עד השורה הקטנה ביותר שהוא מסוגל לראות הוא יוכל לראות את השורה שמסומנת 6/12 ולא מתחתיה.

עכשיו נבקש מזה שרואה 6/12 לקרוא את אותה השורה; הוא לא יוכל לעשות זאת.

על מנת לראות אותה, יהיה עליו להתקרב עד למרחק של שישה מטרים מהלוח.

זה שרואה 6/5 לעומת זה שרואה 6/6

במקרה זה, הלוח יוצב במרחק של שישה מטרים משני הנבדקים.
זה שמגיע לחדות ראיה של 6/5 יוכל לראות את השורה שמסומנת 6/5.

לעומתו, זה שמגיע לחדות ראיה של 6/6 יצטרך להתקרב למרחק חמישה מטרים על מנת להצליח לראות את השורה שמסומנת ב- 6/5.

לסיכום – ככל שהמספר בחלק הימני גבוה יותר מהמספר בשמאלי – חדות הראיה נמוכה יותר.

מה הן חדות ראיה טובה, בינונית ולא טובה?

כמו כל דבר בחיים, הכל יחסי והתשובה האמיתית היא נגזרת של הצרכים שלנו בחיי היום יום. הנושא מספר אחד, למשל, בבדיקת חדות ראיה בעולם הוא ההפרדה לצורך נהיגה.

ברוב המדינות, דרישת חדות הראייה הבסיסית לנהיגה ברכב פרטי היא של 6/12 לפחות באחת מהעיניים. הדרישות מנהגי רכב ציבורי, לעומת זאת, גבוהות יותר ולרוב יהיה עליהם להוכיח חדות ראיה של 6/12 לפחות בכל אחת מהעיניים.

דוגמא נוספת – צפרית המעוניינת לצפות בציפורים, בוודאי תשאף לחדות ראיה גבוהה. ובמידת הצורך, תיעזר במשקפיים ובוודאי תשקיע בציוד הטוב ביותר. לעומתה, מי שאינה נוהגת, לא צופה בסרטים ולא זקוק לראיה חדה לרחוק, תסתפק לרוב בחדות ראיה נמוכה יותר.

בדרך כלל חדות ראיה טובה גבוהה מ- 6/9.
חדות מצוינת היא חדות 6/6 ומעלה. במעלה אני מתכוון למספרים כמו 6/5 וכו…
חדות ראיה לא טובה היא חדות הנמוכה מ- 6/15.

מה ההשלכות של חדות הראיה על חיי היום יום?

ההשלכות הגדולות ביותר הן על הנהיגה; חדות הנמוכה מ- 6/12 לא מספיקה.
וחדות 6/9 ומטה אינה מספיקה לכיתת הלימוד, למשל, או לצפיה נוחה בסרט טוב ממרחק.
יחד עם זאת, זוג משקפיים פשוט וטוב יעשה לרוב פלאות ויפתור את בעיית החדות בקלות על ידי מיקום התמונה בדיוק על רשתית העין.

חדות ראיה לקרוב - האם גם אותה מודדים וכיצד?

חדות ראיה לקרוב היא נושא שונה לחלוטין.
ישנם מקרים בהם אדם רואה נפלא לרחוק אך אינו מצליח לקרוא ספר או הודעות בטלפון.
רוב המקרים האלו קורים אחרי גיל 40 וניתנים לאבחון ופתרון פשוט ע״י התאמה נכונה של משקפי קריאה.
חדות ראיה לקרוב נמדדת באמצעות לוח יד שנקרה לוח ״יגר.״
הלוח דומה לטבלת הראיה לרחוק אך הסימונים שונים.
J1 נחשבת לתוצאה טובה ונורמלית ומרחק המדידה יהיה לרוב 40 ס״מ.
מכיוון שגם כאן הדרישות שונות ומגוונות – מחשב, לדוגמא, ימצא לרוב במרחק שונה מספר קריאה – נדרשת בדיקת התאמה אמיתית וטובה על מנת להגיע לתוצאה משביעת רצון לפונקציות הנדרשות. להזמנת בדיקת ראייה, גללו לתחתית המאמר.

איך אני יכול לדעת מה חדות הראיה שלי?

על הלוח והמרחק להיות מדויקים ובנוסף, יש צורך בציוד מתאים.
הקרנה של אור למרחק של שלושה מטרים והקטנת הלוח בהתאם היא שיטה שאינה טובה שכן היא גורמת לעיוות תוצאות הבדיקה. מסיבה זאת, יש צורך להקפיד על המרחק.
בקליניקה שלנו בדיזינגוף סנטר ציידנו את שני חדרי הבדיקה שלנו בלוחות פרוג׳קטור עם מראות מיוחדות שמכפילות את מרחק החדר. התוצאה היא בדיקה מדויקת ממרחק של שישה מטרים.
ניתן לקבוע אצלנו בדיקת חדות ומומלץ לבצע אותן במהלך כל בדיקת ראייה תקופתית.
אם אינך מרכיב/ה משקפיים ונראה לך שאת/ה רואה מטושטש, לחצו על הקישור ותאמו בדיקה.

תשאלו.. תגיבו או בקשו בקשה

64 תגובות

  1. שלום קיבלתי תוצאה של חדות ראיה 9- / 6 בעיין שמאל ו 9- /6 ו 6/10 בעיין ימין, מה זה אומר? הומלץ ניתוח לייזר. אודה לתשובה

    1. היי,
      זו ראיה סבירה מאוד. יותר מזה.. את יכולה לנהוג ללא משקפיים ברכב פרטי או ציבורי.
      בעקבות תשובתי אני מניח שהבנת את דעתי על ניתוחים מתקנים למקרה זה.
      מיותר לחלוטין.
      בברכה

        1. היי,
          קודם כל זה אומר שהראיה תקינה לנהיגה.
          עין שמאל רואה כמעט 6.6 עין ימין טיפה פחות.
          הסבר מדויק תמצא בוידאו ובמאמא אבל באופן כללי בן אדם שרואה 6.9 לא מצליח לראות שורה בלוח הבדיקה שנקראת 6.9 ממרחק 9 מטר. הוא צריך להתקרב ל 6 מטר כדי לראות אותה.

      1. שלום רב,
        ילד בן 6 ביצע בדיקת ראייה בבית ספר תוצאות הבדיקה עין שמאלית 4/10 עין ימין 4/6 הומלץ להיבדק אצל רופא עיניים. מה זה אומר הראייה ממש לא טובה?
        תודה מראש

    1. היי כוכבית,
      זה אומר ש:
      מה שאדם שרואה 6/6 מצליח לראות מ 45 מטר – בעל ראיה 6/45 יאלץ להתקרב למרחק של 6 מטר כדי לראות. את אותו גודל מספר או סמן.

      1. וואו.
        תודה.
        האם זה נכון לכל גודל של מספר או סמן?
        עד כמה ניתן להסתדר בעולם עם אופן הראייה הזאת ולחיות חיים מלאים?

        1. אכן המספר לפני הסמן מתפקד זהה לכל אורך הטבלא. ראין 6/120 לדוגמא פירושה שמה שאדם שרואה 6/6 מ 120 מטר אדם שרואה 6/120 יאלץ להתקרב ל 6 מטר כדי להבחין באות או בספרה.
          האם זה מדויק? בגדול כן.. כמובן שמעבר לאותיות ומספרים יש חיים מלאים ואורות וצללים ורעשים וריחות וחושים. הכל ביחד עוזר והתשובה האוביקטיבית לא זהה להרגשה הסוביקטיבית.
          ישנם אנשים שירגישו רע לגבי הראיה שלהם אם יראו 6/12 שזה לא רע כלל .. וישנם כאלה שירגישו נהדר עם ראיה 6/36.
          יום טוב

        2. זה נכון לכל סמן. מה זה אומר? חיים מלאים זה סןבייקטיבי.
          במידה וזו החדות המקסימלית האפשרית ומשקפיים לא מביאים את האדם לראיה טובה יותר אז אי אפשר לנהוג.
          יש צורך בד״כ בעזרי ראיה לקריאה-מרחק.
          אכן לא מצב נהדר אך רחוק מהגדרת עיוורון (6/120)

    1. היי,
      זה אומר : בעין שמאל זה כמעט 6/6 .
      עין ימין רואה מעט פחות טוב. כדי לראות אות שאדם שרואה מצויין רואה מ 9 מטר תצטרכי להתקרב ל 6 מטר כדי לקרוא.
      האם זה רע? בהחלט לא , זוהי ראיה תקינה , מתאימה לנהיגה גם של רכב פרטי וגם ציבורי.
      יום טוב

  2. היי,
    עשיתי בדיקת ראייה לפני שנה והחדות בעין ימין היא 6/6 והחדות בעין שמאל היא 6/18 האופטומטריסט אמר ללכת לרופא עיניים אך דחיתי את זה… האם זה מעיד על משהו גרוע?

    1. היי,
      חדות הראיה בעין שמאל אכן לא טובה. יכולות להיות סיבות רבות.
      מניח שהאופטומטריסט לא מצא בעיה שדורשת משקפיים ולכן הפנה לרופא על מנת שישלול בעיות אחרות.
      במידה וזו הייתה ההמלצה אכן יש צורך לבצע בדיקת רופא.
      בברכה

  3. שלום רב ותודה מראש.
    עשיתי בדיקת ראייה ויצאה לי שקיבלתי בעין ימין ושמאל distance SC 6/15 וdistance PH 6/7.
    לא הבנתי מה זה אומר הPH וSC ומה אומרים התוצאות שקיבלת שאני חייב משקפיים בזמן נהיגה וכו…?

    1. משה שלום,
      sc זה אומר: ללא תיקון. לגבי ph . זה אומר שאתה יכול להגיע לחדות ראיה טובה אם תתוקן עם משקפיים.
      האם חייב לנהיגה? כן. כי מדובר על אותו ליקוי בשתי עיניים ואתה זקוק לפחות לעין אחת מעל 6/12 בכדי לנהוג ברכב פרטי או שתי עינים לרכב כבד או ציבורי.
      הפתרון: נהיגה עם משקפיים.

  4. אם יש לי חדות ראייה 6/15 בעין שמאל ובעין ימין אני 6/30 אחרי תיקון אבל כשהייתי קטן יותר היה לי בעין שמאל 6/12 ובעין ימין 6/18 זה יכול לחזור ?

    1. היי,
      תלוי מה הסיבה לירידה בחדות. האם יש בעיה אחרת בעין?
      משהו רפואי? קטרקט לדוגמא?

  5. היי,אני אחרי ניתוח לייזר ושמתי לב שבדברים מסויימים למרחק אני רואה טוב יותר עם עין ימין מאשר עם עין שמאל כשאני מסתיר כל פעם עין אחת ,האם זה תקין ? האם בראייה 66 אני לא אמור לראות באותה מידת חדות למרחק בשתי העיינים?

    1. היי שני, אי אפשר לדעת. אין לי נתוני בדיקה מלאים . לדוגמא – יכול להיות שבעין אחת את רואה טוב יותר מ שש שש.
      או אולי זה לא שש שש בשתיהן..
      בכל מקרה , לרוב האנשים יש הבדל בין ימין לשמאל . זה לא יוצא דופן או חריג.
      בברכה

    1. הי שירה מה שלומך,
      אשמח אם תשלחי את צילום התוצאות לווטסאפ שלנו 03-6209131 ואסביר לך. כפי שזה נראה אולי יש טעות ברישום.
      יום נהדר

  6. שלום,
    עשיתי בדיקת עיניים לצו ראשון וקיבלתי את התוצאות האלה- עין שמאל 6\6 ועין ימין 7.5\6.
    זאת אומרת שבעין ימין המספר שללי הוא +1.5?
    ואתה יודע אם מספר כזה מוריד פרופיל או מוסיף לו סעיף ראיה כלשהו? או שיש יחידיות מסוימות שמונעות קבלה עקב מספר זה, לדוגמה טייס?
    תודה מראש

    1. היי אביב,
      אין קשר למספר, מה שזה אומר : מי שרואה 6/6 יכול לראות את שורת ה 6/7.5 בלוח ממרחק 7.5 מטר.
      אתה לעומת זאת תצטרך ( בעין ימין) להתקרב ל 6 מטר כדי לראות את השורה הזו.
      זה לקוי מזערי וכמעט חסר משמעות .
      להערכתי אין לו השפעה לרעה לסיכוייך..

  7. ההסבר שלך מעמיק וממצה ותודה על כך אבל אם הבנתי נכון את ההסבר אז בפיסקה הבאה:

    "לעומתו, זה שמגיע לחדות ראיה של 6/6 יצטרך להתקרב למרחק 5 מטר על מנת שיוכל לראות את השורה שמסומנת ב 6/5".

    למיעוט הבנתי חל שיבוש והמשפט הנכון צריך להיות:

    "לעומתו, זה שמגיע לחדות ראיה של 6/5 יצטרך להתקרב למרחק 5 מטר על מנת שיוכל לראות את השורה שמסומנת ב 6/6".

    לפחות שווה מבט שני

    1. היי,
      לא חל שיבוש: מי שרואה 6/5 רואה חד יותר ממי שרואה 6/6. ולכן זה שרואה 6/6 יצטרך להתקרב מעט כדי לראות את שורת ה 6/5 ולא להפך..

  8. שלום,

    לבן שלי עשו בדיקת ראיה ויצא לו 4/6 בשתי העיניים.
    מה אומרת התוצאה הזו?
    היה רשום שם שזה תקין..
    תודה.

        1. ראיה 6/4 אומרת שאדם שרואה 6/6 במקסימון יאלץ להתקרב ל 4 מטר כדי לראות מה שבנך רואה מ 6 מטר..

        1. זה אומר שנבדק בחדר באורך של 4 מטר ושהראיה לא מושלמת. בוודאי לא בימין. בתרגום חופשי זה בערך: 6/18 בימין ו 6/10 בשמאל

  9. לגבי ראייה מקרוב..
    מה הם התנאים לראיה טובה וראיה פחות טובה?
    לדוגמא מישהי עם משקפיים יצא לה J1 זה טוב – לפי מה שכתבת במאמר..
    אבל.. ,
    מישהי עם משקפיים שיצא לה J5 ?ומישהי אחרת עם משקפיים יצא J8 ?
    האם זה גם תקין?

    איך אני יכולה לקבל קנה מידה מה חדות ראיה לקרוב טובה ומה לא ?

    1. היי, שאלה מצויינת
      זה סובייקטיבי. מה זאת אומרת?
      אם את אמורה להשחיל חוט במחט כל יום או לקרוא כתב על בקבוקי תרופות קטנים אז j5 לא יספק.
      אבל לאדם אחר שלא מתעסק בכתב כזה קטן ואם הוא קורא אז זה בנייד עם פונט מוגדל מאוד אולי זה יספיק.
      כלל פשוט – מה שמפריע כנראה זקוק לשיפור. מה שלא מפריע גם אם מוגדר ראיה לא טובה , אפשר להמשיך..

    1. היי,
      – האם חדות הראיה 6/36 היא ללא או עם משקפיים? זה בהחלט חשוב.
      – לגבי הפרופיל – אינני בקיא , אך אם זה המקסימום של העין גם עם משקפיים יש צפי לירידת פרופיל מסויימת או הגבלת תפקידים שדורשים עיניים טובות.
      בברכה

  10. אם המספר שלי בעדשות במשקפיים הוא שמונה בעין שמאל איך אני יודעת מה חדות הראייה שלי בה?

    1. היי, חדות הראיה נמדדת ללא ועם משקפיים.
      לא תמיד יש קשר בין חדות הראיה עם משקפיים לבין המספר.
      חדות הראיה המקסימלית תלויה בגורמים רבים אחרים כמו שקיפות העדשה התוך עינית, איכות הרשתית, מצב העין בילדות..
      בברכה

  11. היי רציתי לשאול שאלה נוספת .
    אם חדות הראייה שלי בעין הטובה (עין שמאל) היא 6/15 ובעין השנייה היא 6/45-
    והסיבה לירידה בחדות הראייה היא קוצר ראייה אך הייתי אצל רופא עיניים לא מזמן והוא אמר לי שאין צורך בעדכון המספר במשקפיים.
    רציתי לשאול אם אפשר לשפר איכשהו את הראייה על מנת שתגיע ל 6/12 לפחות בעין הטובה ?

    1. היי,
      לא ברור לי. האם התוצאה בימין 6/15 היא המקסימום עם משקפיים?
      אתה מרכיב משקפיים?

    1. אני נוטה לעשות בדיקה ממרחק 6 מטר – אבל אם אתרגם זאת אז כן, זה תקין לנהיגה ותפקוד

  12. היי, הבן שלי בן ה 6 קיבל תוצאת הבדיקת ראיה מבית הספר בשתי העיניים 4/6
    ומסומן שהבדיקה תקינה.
    אני מבינה מהמאמר שזה פחות טוב. מה זה אומר?

    1. היי, נשמח אם תשלחי צילום ל ווטסאפ 036209131 – יכול להיות שזה תקין – תלוי בסדר המספרים. יום טוב

      1. הי לבן שלי יש פזילה קשה בעין שמאל,עם חדות ראיה 6/60 האם זה אומר שהוא עיוור בעין שמאל?

        1. היי,
          כמובן שלא. זה אומר שאולי יש עין עצלה, אולי יש צורך בתיקון. בן כמה הוא?
          לי אישית הייתה ראיה 6/60 שתוקנה ל 6/12 בעזרת טיפול.
          כל מקרה לגופו כמובן.

  13. הייתי לפני חודשיים בבדיקה בצו ראשון, יצא תוצאה של 6 12 בשתי העיניים ביחד או בכל עין לא זוכר זה טוב?

    1. היי, איפושהוא באמצע. מותר לנהיגה במידה וזה חד עיני.
      משקפיים יעזרו בד״כ

  14. קיבלתי 6/6 בעין שמאל ו -6/6 בעין ימין האם ימין פשוט טיפה חלשה יותר משמאל או שיש לי מספר מסויים?

  15. היי , עשיתי בדיקת ראייה וחדות הראייה שלי היא בעין ימין 6/9 בעין שמאל 6/15 ובשתי העיניים יחד 6/12 האם זו נחשבת חדות ראייה טובה ?
    והאם זה שחדות הראייה בשתי העיניים ביחד שהיא 6/12 תאפשר לי לנהוג ברכב ציבורי ?

    1. היי,
      עין שמאל לא עוברת רכב ציבורי. תזדקק למשקפיים. רכב ציבורי מחייב ראיה טובה מ 6/12 בכל עין.

  16. היי,
    אני מבין שזוהי החדות ללא תיקון. במידה והעיניים בריאות ואין גורמים אחרים שמשפיעים לרעה על מערכת הראיה אז סבירות גבוהה שעם תיקון התוצאה תהיה 6/6 או בקירוב ל 6/6.

  17. שאלה שנשאלה אבל לא הבנתי את התשובה: תוצאות בדיקה של ילד בכיתה א, 4/6 ב- 2 העיניים, בסדר הזה. אני מבינה שתקינה, אבל זה באמת יותר טוב מ- 6/6…?

  18. היי אשמח לתשובה האם זאת בדיקה תקינה
    ילדה בת 3.
    בבדיקת חדות ראיה-
    עין ימין 7.5 / 6
    עין שמאל 9- / 6

    רפרקציה –
    עין ימין + מספר 2.50 צלינדר – 1.00
    עין שמאל + מספר 2.75 צלינדר – 1.00

    האם זה מצב לא טוב לגיל הזה?
    האם בהרכח תצטרך משקפיים?
    אמרו לחזור רק בעוד חצי שנה לבדיקה נוספת למעקב
    תודה

    1. היי
      רוחק ראיה , חדות תקינה יחסית
      מניח שתהיה במעקב כדי לשלול פזילה/עין עצלה ותטופל במשקפיים במידה ויהיה צורך
      יש סיכוי שתזדקק בשלב מסוים

  19. שלום לפני כמה ימים עשיתי לילדה שלי בדיקת ראייה לילדה בת 7
    בבדיקת חדות ראייה
    Re 6/60 CPH 6/15
    LE 6/90 CPH 6/15
    אמרו לי שהיא חייבת משקפיים.
    אבל רציתי לדעת האם זה סימן לעין עצלה,פזילה ליקווי ראייה.
    כי יש לה גם טור לאורתופתיקה.

    1. היי,
      תודה על השאלה. לא מחוייב , כל האופציות שציינת אפשריות – אכן יש ליקוי ראיה.
      לגבי עין עצלה או פזילה יש לבדוק ואכן רופא עיניים יעזור לקבוע
      בברכה

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *